Ökade flytningar är vanligt under graviditeten och beror oftast på hormonförändringar, men färg, lukt och konsistens kan ibland signalera en infektion eller vattenavgång. Här får du en praktisk guide till vad som brukar vara normalt, när du bör kontakta barnmorskan och hur du kan lindra besvär i vardagen.
Det viktigaste är att skilja normala förändringar från varningssignaler
- Mer flytningar under graviditeten är vanligt och oftast ofarligt.
- Normala flytningar är vanligtvis vita eller genomskinliga och luktar inte illa.
- Klåda, sveda, smärta eller obehaglig lukt kan tyda på en infektion.
- Kontakta vården vid blod, feber, buksmärta eller misstänkt fostervatten.
- Använd inte tampong för flytningar och undvik parfymerade produkter i underlivet.
Varför blir flytningarna rikligare under graviditeten
Under graviditeten ökar blodflödet till underlivet och hormonerna påverkar slemhinnorna. Därför får många mer tunna, vita eller genomskinliga flytningar än före graviditeten. Det är kroppens normala sätt att hålla slidans miljö fuktig och bidra till skydd mot infektioner.
Normala flytningar kan vara rinniga, krämiga eller lite sega. De kan också variera från dag till dag och bli tydligare mot slutet av graviditeten. En svagt syrlig lukt kan förekomma, men flytningarna ska normalt inte lukta starkt eller obehagligt.
Jag brukar rekommendera att man bedömer helheten i stället för att fastna vid en enskild färgnyans. En vitaktig flytning utan klåda är sällan oroande, medan samma färg tillsammans med sveda eller rodnad behöver bedömas på ett annat sätt.
Så kan du tolka färg och konsistens
Det går inte att ställa diagnos enbart genom att titta på flytningen, men förändringar kan ge en första vägledning. Det mest användbara är att lägga märke till om besvären är nya, om de tilltar och om du samtidigt har andra symtom.
| Det du märker | Vad det kan betyda | Vad du kan göra |
|---|---|---|
| Vitaktig eller genomskinlig, tunn eller lätt krämig flytning utan tydlig lukt | Vanlig graviditetsrelaterad flytning | Ingen särskild behandling behövs |
| Vit och grynig flytning med klåda, rodnad eller sveda | Kan stämma med svampinfektion | Kontakta barnmorska eller vårdcentral innan du behandlar dig |
| Gråvit eller tunn flytning med tydligt obehaglig, ibland fiskliknande lukt | Kan bero på bakteriell vaginos | Boka bedömning eftersom behandling kan behövas |
| Gul eller grön flytning, särskilt med smärta, sveda eller dålig lukt | Kan vara infektion, ibland sexuellt överförbar | Kontakta vården för provtagning |
| Rosa, brun eller blodblandad flytning | Kan bero på en mindre blödning, men behöver bedömas utifrån graviditetsvecka och mängd | Följ råd från barnmorskemottagning eller förlossningsavdelning |
| Vattnig vätska som fortsätter rinna eller återkommer trots att du byter underkläder | Kan vara fostervatten | Kontakta förlossningen eller vården för råd samma dag |
En flytning kan dessutom se annorlunda ut när den har torkat i underkläderna. Därför är lukt, känsla och samtidiga symtom ofta mer vägledande än exakt färg.
När klåda eller lukt kan betyda infektion
Svamp i underlivet kan ge en vit, grynig flytning och tydlig klåda eller irritation. Bakteriell vaginos ger oftare en tunnare gråvit flytning med förändrad lukt. Även klamydia och gonorré kan ge ökade flytningar, sveda när du kissar eller inga symtom alls.
Under graviditeten bör du inte utgå från att alla besvär är svamp och börja behandla dig själv utan rådgivning. Vissa läkemedel passar inte under graviditet, och symtomen kan likna varandra trots att orsaken är olika.
På mottagningen kan barnmorska eller läkare undersöka slemhinnorna och ta prov från flytningen. Ibland kontrolleras även pH-värdet eller urinprov tas. Det är ett enkelt sätt att välja rätt behandling i stället för att prova flera receptfria produkter på måfå.
1177 rekommenderar att gravida kontaktar sin barnmorskemottagning vid klåda eller illaluktande flytningar. Det gäller särskilt om besvären inte går över, återkommer eller kombineras med sveda när du kissar.
Tecken på att du ska söka vård snabbt
En förändrad flytning är oftast inte akut, men vissa symtom ska inte väntas ut. Sök vård snabbt om du får feber och ont i nedre delen av magen, känner dig tydligt sjuk eller får kraftig smärta.
Blod under graviditeten ska bedömas utifrån mängd, graviditetsvecka och hur du mår. En mindre brunaktig flytning kan förekomma, särskilt tidigt i graviditeten, men en kraftig blödning, blod tillsammans med ensidig buksmärta eller påverkat allmäntillstånd kräver omedelbar vårdkontakt.
Om vätskan är mycket tunn och rinner ut upprepade gånger kan det vara svårt att skilja den från vanliga flytningar eller urin. Misstänkt fostervatten ska alltid kontrolleras, särskilt före vecka 37. Använd en binda för att observera mängden och färgen, och ring förlossningen eller 1177 enligt de lokala rutinerna.
Mot slutet av graviditeten kan det också komma segt slem, ibland med rosa eller blodiga strimmor. Det kan vara en del av slemproppen och betyda att kroppen förbereder sig för förlossningen, men det säger inte exakt när förlossningen startar.
Vad du kan göra för att minska obehag
Tvätta underlivet varsamt med vatten eller en mild, oparfymerad produkt. Slidan ska inte sköljas invändigt, eftersom det kan störa den naturliga bakteriebalansen och göra irritationen värre.
- Byt underkläder om de blir fuktiga och välj gärna bomull.
- Undvik mycket åtsittande byxor under längre perioder.
- Använd trosskydd om det hjälper, men byt ofta så att huden inte hålls fuktig.
- Använd inte tampong för att hantera vanliga flytningar.
- Undvik parfymerad tvål, intimdeodorant och starka badprodukter.
Det är normalt att vilja känna sig renare när flytningarna ökar, men överdriven tvätt brukar göra mer skada än nytta. Min praktiska tumregel är att välja så lite behandling som möjligt tills orsaken är tydlig. Vid klåda, lukt eller sveda är en medicinsk bedömning mer värdefull än ännu en ny intimprodukt.
Så blir du tryggare i bedömningen hemma
Notera när förändringen började, hur flytningen ser ut och om du har klåda, smärta, feber, blödning eller sveda när du kissar. Det gör det lättare för barnmorskan att avgöra om du behöver provtagning eller bara lugnande råd.
Det viktigaste är inte att kunna namnge problemet själv. En tydlig förändring från det vanliga, särskilt tillsammans med andra symtom, är tillräcklig anledning att höra av sig. Du behöver inte vänta tills besvären blivit starka.
När förändringen känns liten men ändå bör kollas
Rikligare vita eller genomskinliga flytningar utan lukt, klåda eller smärta hör oftast till en normal graviditet. Däremot bör gulgröna flytningar, tydlig lukt, grynighet med klåda, blod eller vattnigt läckage bedömas utifrån graviditetsvecka och övriga symtom.
Om du är osäker kan du kontakta barnmorskemottagningen även när besvären verkar milda. Det är bättre att få en enkel bedömning än att gå och oroa sig, särskilt när förändringen gäller något så viktigt som flytningar under graviditeten.
